一、正确认识疾病,尽量保持良好的心理状态,要心平气和,不要大悲大喜,也不要大怒过忧。中医认为怒伤肝,剧烈的情绪波动是肝病的大忌,所以情绪要平和。
二、保持规律的生活,作息按时最好,保证充足的睡眠,不宜废寝忘食,夜生活也不要太多。
三、饮食应有节制,切忌暴饮暴食,不要吃得太过油腻,食物荤素搭配适宜最好。还要注意饮食卫生。
四、勿盲目进补,尤其疾病急性活动阶段不宜进食补品。
五、患肝病需戒酒,也不要吸烟。
六、要劳逸适度,过度劳累不可,过度安逸也不好,劳逸适度最合适。