消化道恶性肿瘤的发病率位居恶性肿瘤发病率的前列。但很多早期消化道肿瘤没有任何症状，那么怎样早期发现消化道肿瘤？诊断的最好办法就是胃肠镜检查，只有包含胃肠镜检查的体检才是全面而科学的体检。

下面我们来说一说大肠癌。大肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处，以40～50岁年龄组发病率最高，男女之比为2～3：1。发病率占胃肠道肿瘤的第3位。结肠癌发病的主要原因是高脂肪食谱和纤维素摄入不足，慢性结肠炎患者、结肠息肉患者、男性肥胖者等为易感人群。有结肠息肉者，结肠癌发病率是无结肠息肉者的5倍。家族性多发性肠息肉瘤，癌变的发生率更高。遗传因素可能也参与结肠癌的发病。

在我国大多数结直肠癌确诊时已届中晚期，5年存活率不到40%。但是早期结肠癌5年生存率高达90%以上，这是要依赖结肠镜检查的。结肠镜检查是如何拯救你的？肠镜又叫电子纤维结肠镜，是一只细长可弯曲的纤维软管，直径约一厘米，前端装有带冷光源的高清摄像头，通过肛门进入直肠，直到大肠，可让医生直观的看到肠道内部情况。肠镜检查是目前结直肠癌筛查的首选方式，也是结直肠癌诊断的“金标准”，不仅可以确诊病变，还可以切除癌前腺瘤性息肉等病变。

哪些人要做结肠镜检查呢？高危人群请自觉检查，有下列情况的人需到医院做结肠镜检查：1、原因不明的消瘦、贫血、出现黑便、血便或柏油样便，2、结直肠术后患者，结直肠腺瘤、腺瘤样增生的患者，治疗后定期复查1到2年一次。3、家族有结直肠癌病史、息肉病史的人2到3年一次。4、45-50岁以上健康人群定期3-5年筛查一次。

医生们认为，结直肠癌也是吃出来的病，懒出来的病，著名肛肠专家傅传刚教授概括为：

吃得太好，动的太少，即三多两少：

三多——高脂肪、高蛋白、高热量食物吃得太多；

两少——运动少、膳食纤维摄入少。

因此，在日常生活中我们要注意以下几条：

1、限制红肉类、饱和脂肪以及各种加工肉类、油炸、烟熏、烧烤等食品的摄入；

2、吃更多的蔬菜、鲜鲜水果、豆类、坚果、全谷物；

3、维持正常的体重；

4、持续、规律的锻炼；每周至少5天有中等强度的锻炼超过30分钟；

5、少喝酒或者不喝酒；任何剂量的酒精都人体都没有好处，更不可能有养生作用；

6、戒烟；

7、45岁以后进行规律性的肠镜检查，如果有家族史或者属于高危人群，这个时间还要提前。